Výpis příspěvků
1
až
3
(3)
Motivace k pohybu...
Vždycky je nejdůležitější rozhodnutí a v průběhu to nevzdat. Někde jsem četl, že když to člověk vydrží po dobu 21 dnů, tak se mu to pak zautomatizuje a už mu to nepřijde divný a je s tím v pohodě. Prostě jen vydržet..
Dosavadní doporučení:
přečíst
(0)
Vaše doporučení:
Motivace k pohybu...
Tak to máta jako u všeho. Ne nadarmo se říká ledňáčci, co vydrží veškerý pohyb jen v lednu po předsevzetí a pak se na to vykašlou.
Dosavadní doporučení:
přečíst
(0)
Vaše doporučení:
Motivace k pohybu...
Jednu dobu jsem mezi nimi také býval...
Dosavadní doporučení:
přečíst
(0)
Vaše doporučení:
Diskuze Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě, další stránky: 1
Odkazy k diskuzi Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě
Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě - zdrojová stránka k tématu diskuze Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě.
Zasílání Denního souhrnu názorů na Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě e-mailem.
Přidat názor - vložte vlastní názor, doporučení, hodnocení nebo zkušenost k tématu Pohyb jako předsevzetí: Odborník radí, jak neztratit motivaci a cvičit zdravě.